東大生・京大生がおすすめする勉強法１０その５

学力やる気再生

学び放題の塾

金魚先生の金子です

東大、京大生がおすすめの勉強法

のその５です

インプットは夜、

アウトプットは朝。

東大生おすすめの「時間別勉強法」

次は「時間帯」に着目した勉強法。

勉強時間を増やすことも

もちろん大切ですが、

より学習効率を高めたいのならば、

「記憶の特徴」

を効果的に利用していきましょう。

例えば、記憶が整理される

睡眠の直前にはインプットがおすすめ。

逆に、目覚めたばかりの朝は

脳や身体に疲労がないため、

よりエネルギーを使う

アウトプットが適しています。

東大生もおすすめする、

この「時間別勉強法」。

もしかしたら、勉強が得意な人は、

こういった “脳科学的な戦略”

を日頃の学習計画に

取り入れているのかもしれませんね。

２ヶ月で１９１点アップ

９８点→２８９点

そして佐渡高校合格〰️🎵

そのシンプルな勉強法は